营养保健

喝水也能治疗疾病 怎么喝水好

更新于2014-08-28 17:11:00

秋天的微风已经吹来，炎热的夏天在经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接凉爽的秋天呢？喝水其实就能搞定，今天小编就给大家介绍喝水的方法有哪些，...详情>>

中年男人如何养肾护肾好

更新于2014-08-28 16:11:00

中医解释肾的概念主要是从功能的角度来说的，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官，起调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。所有人都需要护肾补肾吗？不是的，但是中年男人...详情>>

酒后舒缓多吃杨桃

更新于2014-08-28 15:11:00

无论是聚会也好，应酬也罢，总归是少不了喝点小酒，这小饮怡情，可就是怕收不住车，一下子就喝大发了。这酒后的痛苦谁喝醉过谁知道。那么有没有这么一种水果可以让不得已喝多的您舒服些呢？吃杨桃就是不错的选择...详情>>

稳住血压的好食物——金橘

更新于2014-08-28 14:11:00

金橘是颇具特色的水果之一。现代医学研究表明，金橘中所含的特殊物质具有保护血管、防止动脉硬化的功能，高血压、冠心病者常食金橘有益健康。今天我们就来详细了解金橘的功效与作用都有哪些，大家一起来看。详情>>

葡萄——抗衰老的好帮手

更新于2014-08-28 13:11:00

葡萄的功效与作用很强大，经常食用，对人体的健康十分有益。英国科学家曾对较为流行的13种果汁的抗氧化进行了科学分析，结果惊人的表明：在所测的果汁中，紫葡萄汁的抗氧化性占据榜首。可见常吃紫色的葡萄衰老就...详情>>

坚果几种错误的吃法你占几种

更新于2014-08-28 12:11:00

坚果富含脂肪，《中国居民膳食指南》上建议，每周摄入50g。大概是每天一小把的量。今天我们要介绍的是一些坚果错误的吃法，如果你也是这样吃坚果的就赶紧改掉吧。详情>>

消暑多吃点酸

更新于2014-08-28 11:11:00

酷热夏季里消暑解压无疑成为夏日里需要我们解决的首要问题。那么要想在盛夏里巧养生，首先推荐给朋友们的就是在饮食中多吃点酸！夏日里适当的增加酸味食物的食用，可以开胃、增进食欲，并可以解腻、清爽口感，对...详情>>

这些食物竟然会偷走宝宝们的健康

更新于2014-08-28 10:11:00

近几年来，我国儿童的肿瘤发病率上升，常见的有白血病、淋巴癌等，就连一些出现在中年人及老年人身上多发脑癌、鼻腔癌、肺癌等也无一幸免的在侵袭着宝宝们的健康。那究竟是什么偷走了宝宝的健康呢？今天小编就给...详情>>

口角炎的原因和调理方法

更新于2014-08-28 09:16:54

现在是秋冬季节，天气干燥，很多人得了口角炎。一张嘴说话，吃饭，就很疼。那如何调理和治疗这种情况呢？今天小编就给大家介绍口角炎的原因有哪些，如何治疗好。详情>>

高血压患者能喝牛奶吗

更新于2014-08-28 08:11:00

高血压病人除了要按时服药，每天检查自己的血压状况，不要熬夜，运动、保持健康体重等。还要注意饮食调理。那么，高血压病人能喝牛奶吗？今天我们就给大家来介绍。详情>>

羊奶比牛奶更好吗

更新于2014-08-28 07:11:00

有以下几种说法，认为是羊奶比牛奶好的依据。但是，真是这样吗？这两种奶其实各有各的功效与作用，今天我们就给大家详细介绍他们的功效作用有哪些，一起来看吧。详情>>