营养保健

夏季食欲不振应该吃什么

更新于2014-08-07 16:11:00

炎炎夏日，不但令人昏昏欲睡，就连食欲也快随着高温一同蒸散，大人食欲缺缺，连一向胃口极佳的孩子也因酷暑难耐，出现食欲不振的现象。但正值成长发育的孩子，营养摄取可不能因此而轻忽。那怎样才能缓解食欲不振...详情>>

夏季正是吃竹笋的季节 怎么吃竹笋好

更新于2014-08-07 15:11:00

竹笋是竹子的幼苗，它味道甘甜而且脆爽，富含大量的营养对人体非常有益。夏天是竹笋正多的季节，大家可以在这段时间多吃竹笋，对身体保健是非常有帮助的。今天我们就给大家来介绍竹笋的功效作用都有哪些，大家一...详情>>

夏天吃凉拌菜需要注意哪些

更新于2014-08-07 14:11:00

凉拌菜是夏日的一道美食，而且由于材料丰富且原汁原味的制作，营养成分也很好地保留下来，蔬菜生吃可以保存大量维生素和叶酸，真是养生一大美食。不过，凉拌菜的制作虽然简单，但并不是所有食材都适合直接生吃，...详情>>

夏季怎么吃虾更健康

更新于2014-08-07 13:11:00

夏天闷热的天气让人们的休息变得非常不好，加上大量出汗，能量消耗过多，对疾病的抵抗力往往下降，导致人们在吃了不卫生虾子后更容易引起各种肠道疾病。那么，夏季怎么吃虾才能更加健康营养呢？详情>>

男人多吃4种水果身体更健康

更新于2014-08-07 12:11:00

水果不仅是女性养颜的佳品，某些水果对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病有一定的帮助。那么哪些水果更适合男士食用呢？水果的好处有哪些？下面我们就一起来了解看看。详情>>

3种男人最"怕"的食物

更新于2014-08-07 11:11:00

你当然已经相信很多人都听过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗？这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事哦。今天我们就给大家介绍一些男性健康饮食知识，这些食物男性朋友应...详情>>

夏天吃冰淇淋竟然会发生心血管意外

更新于2014-08-07 10:11:00

很多人趁着炎热的夏天减肥，所以一直不肯吃肉，拒绝饱和脂肪，但是对于冰淇淋这种解暑又美味的零食，他们却放开了戒律。夏天偶尔吃吃冰淇淋还好，但是如果长期吃冰淇淋的危害绝对很大，很容易被高血压、冠心病、...详情>>

喝酒多的人吃什么养胃

更新于2014-08-07 09:25:12

炎热的夏季很多人喜欢外出吃烧烤，一边喝酒一天聊天，这样的生活方式虽然舒服，却是非常不健康的。喝酒多容易伤胃，那有什么养胃的方法能帮助我们缓解和调理胃部不适呢？在这个欢畅的夏天我们应该吃什么养胃好？...详情>>

肉食中的激素让男人更威猛吗

更新于2014-08-07 08:11:00

西方人较之东方人体型更为迷人因就在饮食习惯——东方人以粮食为主，西方人以肉食为主。因为人体来自食物，食物改变激素，激素控制身体。性激素决定性器官的发育和状态，肉食则富含性激素和精子原料。详情>>

为什么说补充蛋白质能打造强力男人

更新于2014-08-07 07:11:00

当人们承受压力时，便会消耗大量的蛋白质，而使人体呈低蛋白状态，体力也会随之而衰退。因此，体内贮存的蛋白质数量越多，对紧张的抵抗力也就越强。维生素C和与蛋白质的补给是人们抵制紧张情绪不可缺少的营养素。详情>>

缓解男人压力鲜枣就搞定

更新于2014-08-07 06:11:00

一说减压，大家不约而同地把减压对象对准了在工作、家庭以及社会中长期扮演担当者的男人，这不，又有新加坡专家为男人减压出谋划策了。专家建议， 鲜枣马上就要大批上市了，吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压，而且...详情>>