营养保健

烧烤的时候千万别忘记多吃蔬菜

更新于2014-02-10 16:09:00

很多人喜欢和亲朋好友在街边小摊上，边喝酒边吃烧烤，特别是年关将至，聚会越来越多。烧烤松软多汁的口感、孜然飘香的味道，是很多人都喜欢的一种吃法。也许您还不知道，当您享用美味的同时，疾病也正在向您靠拢...详情>>

春季养生食谱：鲜虾仁炒牛奶

更新于2014-02-10 15:09:00

春季养生食疗食疗是最合适的选择，今天我们要为大家推荐一道养生食谱--鲜虾仁炒牛奶，在制作这菜式时，若是没有水牛奶，可取鲜奶代替，当中可以加入少许忌廉和淡奶，丰富其味道。炒牛奶讲究火候和功夫，这也是菜...详情>>

鸭汤的各种做法

更新于2014-02-10 14:09:00

喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可为身体去火去燥来。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面我们就为打击介绍几款具有清热、解毒、祛湿作用的鸭汤的做法，都来学学吧！详情>>

男人养肝护肾多喝茶

更新于2014-02-10 13:32:28

男性喝茶就可以起到保肝护肾的结果，你信吗？现在，许多汉子的生涯里有几样器械是必不成少的：烟、酒、车、电脑。明明清晰这些都是风险安康的杀手，但就是骑虎难下。今天我们就来为大家介绍可以帮助男人养肝护肾...详情>>

乌豆圆肉大枣汤 男人补肾的好药膳

更新于2014-02-10 10:15:07

乌豆圆肉大枣汤，有健脾补肾，补心气，养阴血的功效，是男人的补肾药膳。民间用以治疗血虚心悸，阴虚盗汗，肾虚腰盩，须发早白，脾虚足肿等症。下面大家一起来看看这道经典的中医药膳是如何做的吧！详情>>

春季养生：吃什么防寒

更新于2014-02-10 09:34:55

春天气温上升得还不是很明显，很多人依然会觉得冷，需要穿很多的衣服才能防寒。今天我们要为大家推荐的是一些可以帮助你御寒的食物，在这段时间里多吃对春季养生也非常有帮助哦，下面我们就来了解这些健康食物都...详情>>

广东人年夜饭吃什么？

更新于2014-02-10 09:06:00

广东人对春节时间的界定，一般从农历12月23日至次年的正月16日，统称为过年。除夕的“团年饭”，他们十分注重，除合家团圆、聚天伦之乐外，也祈求一家大小平安，在外工作的人都赶回来过新年。今天我们就来了解广...详情>>

冬季养生需要注意的原则有哪些

更新于2014-02-10 08:06:00

冬季正是食补的最佳时刻，在享受美味的过程中，要调理好新陈代谢，这样才能保持体内的循环平衡，以达到饮食养生健身的目的。今天我们就来为大家介绍一些冬季养生原则，想要趁这段时间好好为身体保健的朋友就按照...详情>>

春节男人必备的30种解酒方法

更新于2014-02-10 07:06:00

维生素饮酒过量欲恶心呕吐者，立即口服Vc片6~10片。Vc有助于清除血中的酒精。饮酒者服用Vc片越多，酒精消失越快。今天我们就来为大家介绍解酒方法都有哪些，一起来了解看看！详情>>

春节养胃吃什么好？

更新于2014-02-10 06:04:00

如何养胃？俗话说“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神调养，才能达到理想的治疗效果。今天我们就来为大家介绍一些关于养胃吃什么好的知识介绍，大家一...详情>>

春节这6个饮食坏习惯要改掉！

更新于2014-02-10 05:07:00

在这个幸福快乐的春节长假，饮食可谓是节日里的重头戏，许多人顿顿都是大口吃肉，大碗喝酒，食欲也吃没了，胃也喝出血了……小编提醒，在这段时间里要警惕春节6大不良饮食习惯哦！下面就来为您介绍这些不良的饮食...详情>>