营养保健

为什么发芽的土豆不能吃？

更新于2014-01-20 10:14:16

土豆是我们常常吃到的一种食物，它营养又美味。但是很多人都想知道一个问题，发芽的土豆能吃吗？吃了会对身体造成什么影响呢？下面我们就来为大家介绍土豆的健康吃法吧！详情>>

为什么生吃瓜果要洗净削皮？

更新于2014-01-20 09:48:09

瓜果营养丰富，特别是瓜果的皮营养有时比果肉还多。可是，按照饮食卫生的要求，生吃瓜果一定要洗净削皮，这是为什么呢？下面我们就一起来了解这些健康饮食知识。详情>>

能调节男人性功能的饮食

更新于2014-01-20 08:08:00

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。 传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。今天...详情>>

多吃蔬菜能补钙！

更新于2014-01-19 18:15:00

什么？蔬菜也能补钙？这是真的吗？是的，蔬菜中不仅含有大量的维生素，还有很多微量元素，可以补充我们身体所需要的能量。今天我们就来为大家介绍怎么吃蔬菜最能补钙吧！详情>>

茄子那些你想不到的营养价值

更新于2014-01-19 17:15:00

茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，紫皮茄子的皮中含有丰富的维生素E和维生素P，对保护心血管、延缓人体衰老具有积极意义，这是其他蔬菜所不能比的。今天我们就来为大家介...详情>>

专属男人的排毒食物

更新于2014-01-19 16:15:00

人体在新陈代谢过程中会产生不少废物，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时就会影响健康...详情>>

如何建立日常男人保“胃”战？

更新于2014-01-19 15:15:00

都说要抓住男人的心，首先要抓住男人的胃，这话非常有科学道理。胃是男人比较脆弱的一个器官，几乎所有的胃病，特别是胃溃疡和胃癌，男性的发病率远远多于女性。今天我们就来教大家一些养胃护胃的方法，男性朋友...详情>>

男人滋阴吃山药有疗效

更新于2014-01-19 14:15:00

一说男性朋友保健，十有八九会以为男性需求壮阳。但要滋阴，他们会说：女性才需求滋阴呢。但从中医角度说，男子滋阴比壮阳更有必要。下面我们就来为大家详细啊介绍男人滋阴吃什么好，一起来看看吧。详情>>

最“养”男人的12种食物

更新于2014-01-19 13:15:00

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，小编建议男性朋友平时多吃，对身体很有帮助哦。详情>>

香菜的食疗功效和作用有哪些？

更新于2014-01-19 12:15:00

香菜，又名芫荽、胡荽、香荽。原产于地中海沿岸国家，后移植于欧亚各国。它的嫩苗作调味蔬菜食用，药用其全草和籽。中医处方称“芫荽子”或“胡荽子”。今天我们要和大家分享的是关于香菜的食疗功效都有哪些，...详情>>

男人不育怎么办？吃什么调理？

更新于2014-01-19 11:15:00

你对男性不育了解多少呢？男性不育顾名思义就是指由于男性因素引起的不育，发生率为10%左右，严重威胁男性健康。那么，面对男性不育我们到底该怎么办呢？不妨从中医角度下手，进行辩证的饮食疗法，积极调养男性不...详情>>