营养保健
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更新于2014-01-14 09:20:00
春季，由于气候不稳定，对人体机能影响较大。尤其对高血压病人来说，胃肠功能较以前增强，当气温处于寒冷时，四肢末梢循环血管减少散热，以致手脚冰凉，同时胃酸及消化液分泌增加，人体以增加食量提供热能共同御...详情>>
更新于2014-01-14 08:16:00
一般来讲，肥胖的男人食欲都较好，也喜食肉类。因此，形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理，担心吃肉会使身体进一步发胖，不吃又忍不住。其实胖男人也是可以吃肉的，选对肉非常重要。下面我们就来了解胖男人最适合...详情>>
更新于2014-01-13 18:12:00
缺钙和骨折的时候，人们常说多喝点骨头汤能补钙。但是骨头汤真的能补钙吗？这不一定，今天我们就来了解骨头汤补钙的相关知识，想知道的朋友也一起来了解吧！详情>>
更新于2014-01-13 17:11:00
我们每天都会吃不少食物，但是有的食物看起来很干净，其实非常非常脏，如果我们吃了就很容易影响到身体。今天小编就来为大家介绍一些健康饮食知识，这些很脏的食物大家平时能不吃就尽量不吃！详情>>
更新于2014-01-13 16:11:00
我们常说人过四十天过午，中年时期男性的健康指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性很容易出现三虚的现象。今天我们就来为大家介绍中年男人保健...详情>>
更新于2014-01-13 15:11:00
我们一定要知道身体是自己的，所以我们更应该健康的维护它。生活中患上高血压的男人非常的多，男人的健康很重要，老年健康也非常的重要，老年男人患上高血压的非常的多，这可怎么办才好？食疗是一个降血压很不错...详情>>
更新于2014-01-13 14:11:00
干燥春季嘴唇干裂吃啥最有效？冬去春来，气候干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，有的人嘴唇还容易脱皮、皲裂。因而这些人就会自觉或不自觉地舔嘴唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部...详情>>
更新于2014-01-13 13:11:00
春季养肝宜喝茶，也要分时节：早春料峭饮花茶，仲春慎饮新摘茶，晚春绿茶迎初夏。今天我们就来为大家详细介绍春天喝什么茶好，怎么喝最健康吧！详情>>
更新于2014-01-13 12:11:00
豌豆性平味甘，入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效，主治脾虚气弱、呕吐及腹泻，还富含维生素A，有护眼的食疗功效；另外，其维生素C的含量比干豆要高得多。在这个万物复苏的春天，多吃豌豆可以护眼...详情>>
更新于2014-01-13 11:11:00
冬天很多家庭都会炖汤，鸡汤、羊肉汤、鱼汤等。很多人认为喝汤比吃肉更有营养，但最近很多专家却表示这是一个误解，其实肉汤的营养绝大多数还在肉里，连吃带喝是最好选择。详情>>
更新于2014-01-13 10:19:23
木耳又名树鸡、云耳等。寄生于阴湿、腐朽的桑、槐、柳、榆等树干上，其色淡褐，形似人耳，故称“黑木耳”。生于桑树之上，色白者，即白木耳，又称银耳。本品干燥块片，多卷缩，微香，性味甘平，以个大、肉厚者为...详情>>
