营养保健

营养早餐原来这样搭配最健康！

更新于2013-07-04 14:03:49

早餐是我们一天动力的根本，如果不吃早餐一天下来就会精神注意力不集中，还会很容易犯困想睡。早上是人体吸收营养的最佳时期，如果在这段时间里吃搭配合理的营养早餐，就能够让身体补充更多能量，今天健康营养小...详情>>

红薯配排骨到底合不合适？

更新于2013-07-04 14:03:49

红薯又称地瓜，它的营养非常丰富，而且深受广大人民的喜欢。红薯味道甘甜而且口感非常软糯，不管怎么做都让人十分爱吃，而且它不仅好吃，对人体的健康也起到很大的帮助。今天健康营养小编就来和大家分享红薯的营...详情>>

香菜拌辣椒，美味营养高

更新于2013-07-04 13:44:05

香菜是一种专门用来调味的蔬菜，它的作用非常大，也有很多朋友喜欢将它作为主菜来食用。今天健康营养小编要教大家制作的一道菜是香菜拌辣椒，不仅保存了香菜的功效，还能促进食欲，让你胃口大开。详情>>

戒烟有何方法

更新于2013-07-04 13:30:00

俗话说的好，吸烟容易戒烟难，想让长时间吸烟的朋友们开始戒烟想必是一件十分痛苦的事情，今天微微健康网小编为大家介绍一下戒烟的方法，让我们大家可以快乐戒烟！ 　　详情>>

男人补锌吃什么好？

更新于2013-07-04 13:30:00

男人补锌也是很需要的，但是很多人不知道吃些什么好，盲目的吃所有的菜，想要更好的补锌，一定要知道每个菜中所含有的成分。详情>>

蔬菜沙拉有什么做法

更新于2013-07-04 13:30:00

现在的天气越来越热，许多人开始出现乱发脾气，心情焦躁的情况，那么做上一道可口的小菜就显得十分重要了，今天微微健康网小编为大家带来了一道蔬菜沙拉，我们一起看看是如何制作的吧！ 　　详情>>

狗肉汤怎么煮？狗肉的营养价值

更新于2013-07-04 11:57:08

狗肉的营养价值非常丰富，而且含有很多蛋白质，可以增强人体抵抗力，为人补充营养。虽然说现在是夏天，有人怕吃狗肉会上火，其实不要那么担心，怕上火可以不吃火锅用狗肉煮汤嘛。今天健康营养小编就和大家一起来...详情>>

冬瓜排骨汤怎么煮？营养吗？

更新于2013-07-04 11:57:07

冬瓜利水利尿，性凉，非常适合这个夏天食用。将冬瓜和蛋白质丰富的排骨一起熬成美味的鲜汤，不仅营养还很美味。今天健康营养小编就和大家一起来分享冬瓜排骨汤怎么煮得好吃的方法，想知道冬瓜的营养有哪些就看吧。详情>>

面对暴饮暴食我们应该如何应对

更新于2013-07-04 11:29:37

许多人由于工作压力大，心情不好产生许多的烦躁情绪，有很多人都开始出现了暴饮暴食的恶习，那么我们打击爱面对暴饮暴食应该怎么办呢，今天微微健康网小编为大家介绍些方法吧！ 　　详情>>

冬瓜的营养价值与功效

更新于2013-07-04 11:29:37

冬瓜全身都是宝，冬瓜全身都可入药；冬瓜皮利水消肿、清热解暑；冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓。下面就为大家详细的介绍下冬瓜的营养价值与功效。 　　详情>>

理想的营养食品--狗肉

更新于2013-07-04 11:29:37

俗话说“狗肉滚三滚，神仙站不稳”,狗肉，味道醇厚，芳香四溢，它与羊肉都是冬令进补的佳品。狗肉营养价值很高，是十分理想的营养食品。吃狗肉有什么好处，比如狗肉的营养价值与功效。 　　详情>>