营养保健

7大人群不适合喝可乐

更新于2013-08-15 19:35:00

你喜欢喝可乐吗？可乐是很多人喜爱的西式饮品，由于含有较多的咖啡因，具有兴奋神经、提神醒脑、开胃利尿的作用。咖啡因属于毒麻品，饮用过量也能中毒、成瘤，并非人人皆宜。可是专家提醒，以下七种人不适合喝可乐。详情>>

4种蔬菜汁帮你排毒又养生

更新于2013-08-15 19:31:00

人体的新陈代谢是人体的最重要的活动，它无时无刻都在进行着，所以代谢废物的排除也是很重要的，否则就会沉积体内，危害身体健康，有什么方法可以帮助大家排毒呢？和蔬菜汁就是很好的方法，下面小编就为爱大家介...详情>>

电脑族喝什么保健茶最好？

更新于2013-08-15 18:36:00

现在很多工作都是整天面对电脑。虽然说电脑给我们带来了很多方便，但同时也对我们的健康造成了一定的危害，所以这就需要我们在平时多注意调养，以下我们就为大家介绍几款电脑族必保健茶，平日多喝这些就能让身体...详情>>

各种果汁有什么功效？

更新于2013-08-15 18:06:00

果汁是我们平日经常喝的一种饮品，很多人喜欢喝果汁的原因不仅是因为它的味道好，还因为它富含大量营养，很容易被人体吸收。今天健康营养小编就来告诉大家各种果汁有什么功效，一定会有你想要的。详情>>

熬夜加班族喝这些果汁最好

更新于2013-08-15 17:12:35

很多人为了赚钱养家让自己过得更好就拼命地工作加班，人们把这些人称为加班族。加班族每天这样辛苦下去很容易让身体受到伤害，怎么样调理好呢？吃就是一个好方法，熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，...详情>>

注意！喝牛奶的时候千万别吃这些

更新于2013-08-15 17:12:35

你是不是有这些习惯，在牛奶的时候喜欢兑点果汁？在喝牛奶的时候加点糖？其实这些都是不能一起食用的，我们在日常喝牛奶的时候要注意，这些食物相克的知识希望大家都能多了解，下面就来为大家讲述喝牛奶的禁忌有...详情>>

排毒酸梅汤的做法

更新于2013-08-15 17:11:55

酸梅汤因其具有去油腻功效，所以不管是炎热的夏季还是寒冷的冬季都适合饮用，特别是年底，油腻的食物增多，喝一杯酸梅汤是不错的选择。那么酸梅汤的做法是怎么样的呢?下面就向大家介绍。详情>>

怎么做自制果汁？

更新于2013-08-15 16:30:29

我们知道，喝果汁不仅可以帮助解渴，而且还能有效补充人体所必需的维生素，因而果汁饮料成为大热饮，除了直接购买果汁饮料外，我们还可以自己自制果汁，那么，你想知道如何自制混搭果汁吗？下面，我们请来饮食专...详情>>

牛初乳怎么吃对身体好？

更新于2013-08-15 16:30:28

奶牛分娩小牛最初两三天分泌的乳汁才可以被称为初乳。因为其内部的一些活性因子含量比一般牛奶高出许多倍，味道也有些不一样，那么牛初乳怎么吃效果好呢?今天健康营养小编就来告诉你！详情>>

男性养生喝什么最身体好？

更新于2013-08-15 16:30:28

很多男性养生每天要喝很多种的饮料来满足身体的需求，可是你所喝的就一定对身体好吗？其实这是不一定的，有些饮料对身体是好的，要多喝，有些是对身体不好的，这样的我们就要少喝或者不喝了。今天健康营养小编就...详情>>

5个喝牛奶的错误习惯要改正

更新于2013-08-15 16:18:27

很多人都有喝牛奶的习惯，不仅是因为牛奶的营养价值高，还因为其味道飘香啊。但是很多人喝牛奶的习惯却是不正确的，下面健康营养小编就来介绍几种常见的错误认识，如果你也这样认为就赶紧换个思维吧。详情>>