营养保健
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更新于2014-12-13 18:15:00
同一款菜式，其实有很多种不同的做法，就像家常菜板栗焖鸡，加了花椒后又是一道有别于普通风味的美味菜式。花椒令板栗焖鸡更加汁浓味香，还能去除鸡腥味。下面我们就给介绍香板栗焖鸡的做法，想知道的朋友就和小...详情>>
更新于2014-12-13 17:15:00
现代医学还证实，蜂蜜能解酒，抗疲劳，抗肿瘤，调整内分泌，滋润肌肤，延缓衰老，增强体质。但是，您知道吗？不同的蜂蜜有不同的营养成分，其保健功效也不同，按照功效选蜂蜜对身体的保健作用更强。详情>>
更新于2014-12-12 22:11:00
牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，它的瘦肉较多，脂肪较少，筋也较少，适合红烧或炖汤。由于牛腩煮熟后软烂香滑，还略带嚼劲，风味极佳，因此备受喜爱。接下来就给大家介绍土豆牛腩煲的做法，喜欢吃的朋友可...详情>>
更新于2014-12-12 20:11:00
胡萝卜是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，它营养价值丰富不管生吃还是熟吃对我们身体健康都有帮助。今天就给大家介绍关于胡萝卜的食疗功效到底有哪些，想了解的朋友可以和小编一起来看看。详情>>
更新于2014-12-12 18:11:00
山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，有增强人体免疫力、益心安神、宁咳定喘、延缓衰老等保健作用。今天我们就给大家介绍山药煲汤的...详情>>
更新于2014-12-12 17:11:00
冬季天干物燥，人有时难免会觉得喉咙发干、发痛、发痒，甚至有时身体也会觉得疲乏不适。但是平时喝点苦丁蜂蜜茶，以上问题就能迎刃而解。下面我们就给大家介绍喝蜂蜜苦丁茶的好处有哪些，喜欢喝的朋友可以来了解...详情>>
更新于2014-12-12 16:11:00
相信很多朋友都喜欢茶树菇，因为它吃起来很香，很有嚼头，尤其与鸡肉搭配，味道鲜美，香味扑鼻。茶树菇又名茶薪菇、茶菇，富含植物纤维，饱吸鸡油，因此此汤口感清爽，并没有一般鸡汤的肥腻。今天要给大家介绍茶...详情>>
更新于2014-12-12 15:11:00
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要袪湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其煮成汤，意在促进它的有效成份充分被人体所吸收，同时又不会给脾胃造成负担。下面我们就给大...详情>>
更新于2014-12-12 14:11:00
金针菇有白色和黄色两个品种，分冷库和自然栽培两种方式。黄色品种的优质金针菇颜色，应为淡黄至黄褐色，菌盖中央较边缘稍深，菌柄上浅下深；而白色品种的优质金针菇，则应是白色或乳白色。今天我们就给大家介绍...详情>>
