营养保健
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更新于2012-10-11 09:14:12
一般脾胃虚弱需要通过饮食来进行调理，如果脾胃虚弱调理不好，身体状况是很容易出现问题的，脾胃虚弱可以出现在大人身上，也可以出现在小孩身上，那么我们平时如何进行调理脾胃虚弱呢？下面大家一起去了解吧！详情>>
更新于2012-10-11 09:14:05
我们每天吃的食物虽说是为了填饱肚子，但也可以认为是给自己补充营养元素。人体内每天都需要很多营养元素，我们千万不能让体内缺乏过多的营养了，特别维生素，那么维生素对人体有什么作用呢？下面我们一起去了解吧！详情>>
更新于2012-10-11 09:14:01
在很多人眼里鱼翅不仅名贵还特别的有营养，毕竟这鱼翅可曾经是宫廷的美味食物，现在很多人对鱼翅还充满着奢望，通常的平民百姓还是很难吃到鱼翅的，研究表明鱼翅虽有营养，但是却不宜多吃，下面我们一起去了解吧！详情>>
更新于2012-10-11 09:13:57
常吃马铃薯的人都知道马铃薯不仅好吃，还很有营养。马铃薯在别的地方叫土豆，很多地方甚至以马铃薯为主食，可见马铃薯对人们的日常饮食还是非常重要的，那么马铃薯的营养价值是什么呢？下面我们一起去了解马铃薯...详情>>
更新于2012-10-11 09:13:27
西瓜不仅是解暑，还可以防晒，这是很多人都不知道的，平时夏季我们吃西瓜是觉得西瓜的营养可以防暑，其实当太阳很热的时候我们出门时吃些西瓜还是很好的，可以说西瓜具有天然的防晒作用，下面我们一起去了解西瓜...详情>>
更新于2012-10-11 09:06:14
海带的营养有很多的功效，我们想让身体更健康些就要多食用些海带，海带属于海藻类食物，在大海中生长后可以充分的吸收一些海里的营养物质，人食用海带后会获得这些有益的营养物质，下面我们一起去了解海带有什么...详情>>
更新于2012-10-11 09:06:12
生活中我们应该多吃些动物的内脏，很多动物内脏营养非常丰富，这里我们首先推选的是猪肝，猪肝的营养比起一般的动物内脏要高很多，食用猪肝可以帮助我们补充维生素，身体虚弱的也可食用下面我们一起去了解猪肝的...详情>>
更新于2012-10-10 16:22:23
对于生活在物质丰富的年代的孩子来说，食物并不一定能产生极大的诱惑力。于是，越来越多的家长们发现孩子不爱吃饭。这可让人伤透了脑筋，费劲了心思。孩子不爱吃饭怎么办?补锌，是最有效的方法。详情>>
更新于2012-10-10 09:35:03
北方地区有这么一种习俗，蜜月期间男性吃鸡蛋。这对于蜜月期间的男性是一种很简单也很食用的食补办法。鸡蛋里有充足的蛋白质，还有钙质，能很好的补充体力。详情>>
更新于2012-10-10 09:34:55
男人的精液是个很玄的东西，里面含有多重维生素、激素、胆碱锌，钙元素和精氨酸等五十多中物质。男性朋友要多吃一些补肾养精的食物，来保住精子的质量，增强精子的活力，减少少精弱精的现象，那么，什么东西补肾...详情>>
更新于2012-10-10 09:22:41
专家揭示，西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质(蛋白质食品)合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。详情>>
